La creatividad en la vida diaria

La creatividad en la vida diaria

Importancia de la creatividad en la empresa

Un estudio de 2010 publicado en el American Journal of Public Health sugiere una fuerte conexión entre el arte y la salud pública. Implementar la creatividad en tu vida diaria sólo puede ayudarte a ser más feliz y saludable. Los seres humanos nacen creativos, pero parece que nos olvidamos de ello a medida que vamos cambiando nuestros juguetes por gadgets. Eso no significa que perdamos nuestra creatividad, sólo tenemos que recordarlo.

Siendo creativos cada día seremos mejores en la resolución de problemas, en la conexión con nuestra comunidad, en ser más productivos, etc. ¿Cómo puedes encontrar tiempo para ser creativo, cuando la mayor parte de los días debes ser práctico? He aquí algunas formas sencillas de incorporar la creatividad a tu vida cotidiana.

¿Cuándo fue la última vez que escribiste una página en tu diario? Probablemente en algún momento del instituto. Pues bien, escribir un diario no es sólo «cosa de adolescentes». Si terminas cada día sólo escribiendo sobre lo que te ha pasado y cuáles han sido tus subidas y bajadas del día, dormirás como un bebé.

O puedes tomarte 20 minutos por la mañana para empezar el día con algunos pensamientos que te ronden por la cabeza. Siéntate y escribe lo que se te ocurra. Probablemente será raro la primera vez, pero más adelante te acostumbrarás. También es una buena forma de afrontar las situaciones de estrés.

¿por qué es importante la creatividad en la vida cotidiana?

Quizá le sorprenda saber que los seres humanos nacen esencialmente para ser creativos y así poder encontrar formas innovadoras de desenvolverse en la vida. Sin embargo, se nos enseña a trabajar duro, a estudiar mucho y a encajar en la «sociedad», pero ¿quién nos anima a utilizar nuestra creatividad para crecer?

La creatividad es un proceso que implica la generación de nuevas ideas o conceptos, nuevas asociaciones entre ideas o conceptos existentes, y su sustanciación en un producto que tenga novedad y originalidad. Desde un punto de vista científico, se suele considerar que los productos del pensamiento creativo (a veces denominado pensamiento divergente) tienen tanto «originalidad» como «adecuación». Una concepción alternativa y más cotidiana de la creatividad es que es simplemente el acto de hacer algo nuevo.

Las personas más creativas encuentran formas de sortear los obstáculos, porque no los ven como barricadas sino como oportunidades. Ser creativo amplía nuestras percepciones y, junto con ellas, surgen nuevas formas de resolver los problemas.

La creatividad consiste en vivir la vida como un viaje para ver y comunicar lo extraordinario de los actos más simples y cotidianos. También es una forma de vivir la vida que adopta la originalidad y establece conexiones únicas entre ideas aparentemente dispares.

Ejemplos de creatividad en la vida cotidiana

El papel de las emociones en el proceso creativo está bien documentado. En este capítulo, distinguimos los procesos emocionales en la creatividad de la creatividad en el ámbito de las emociones. La creatividad en el ámbito de las emociones existe cuando las personas son creativas con las emociones, es decir, las emociones son el objeto del proceso creativo. Describimos tres tipos de creatividad en el ámbito de las emociones: la creatividad emocional (experiencia de emociones únicas), la comunicación creativa de emociones y la regulación creativa de emociones. Además, presentamos un modelo en el que argumentamos que la creatividad en el ámbito de las emociones es menos probable que tenga el mismo impacto en la sociedad y la cultura que la creatividad en otros ámbitos que están más definidos por la educación y los guardianes formales (por ejemplo, el arte o la ciencia), pero que es crucial para la salud psicológica y el bienestar.

Goclowska, M., Damian, R. I., y Mor, S. (en prensa). The diversifying experience-creativity model: Taking a broader conceptual view of the multiculturalism-creativity link. Journal of Cross-Cultural Psychology.

Ensayo sobre la importancia de la creatividad

Esta exposición participativa exploró la creatividad, cómo se desarrollan las nuevas ideas y cómo todos podemos ser más creativos. Lo que es creativo suele decidirlo la sociedad, por lo que en esta exposición se pidió a los participantes que seleccionaran los objetos que mejor ejemplificaran el trabajo creativo.

Se trata de una exposición participativa sobre la creatividad, cómo se desarrollan las nuevas ideas y cómo podemos ser más creativos. Lo que es creativo lo decide a menudo la sociedad, y por eso en esta exposición los espectadores seleccionaron los objetos que mejor ejemplifican el trabajo creativo.

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