Como organizo mi tiempo

Como organizo mi tiempo

cómo gestionar el tiempo en casa

Este artículo fue escrito por Michelle Shahbazyan, MS, MA. Michelle Shahbazyan es la fundadora de The LA Life Coach, un servicio de coaching de vida, familia y carrera con sede en Los Ángeles, California. Tiene más de 10 años de experiencia en coaching de vida, consultoría, charlas motivacionales y búsqueda de pareja. Es licenciada en psicología aplicada y tiene un máster en gestión de tecnología y construcción de edificios por la Universidad de Georgia Tech, y un máster en psicología con énfasis en terapia matrimonial y familiar por la Universidad Phillips Graduate.

Vivimos en un mundo estresante y el tiempo es siempre escaso. Organizar tu tiempo es una excelente manera de equilibrar tu carga de trabajo y tus actividades de ocio. Te mostraremos una buena manera de pensar en tu tiempo y hacer tu vida mucho más sencilla.

Este artículo ha sido redactado por Michelle Shahbazyan, MS, MA. Michelle Shahbazyan es la fundadora de The LA Life Coach, un servicio de coaching de vida, familia y carrera con sede en Los Ángeles, California. Tiene más de 10 años de experiencia en coaching de vida, consultoría, charlas motivacionales y búsqueda de pareja. Es licenciada en psicología aplicada y tiene un máster en gestión de tecnología y construcción de edificios por la Universidad de Georgia Tech, y un máster en psicología con énfasis en terapia matrimonial y familiar por la Universidad Phillips Graduate. Este artículo ha sido visto 50.132 veces.

herramientas de gestión del tiempo

El tiempo es dinero. Todos lo hemos oído antes, pero hoy en día vale la pena repetirlo. Sí, siempre ha sido importante que los trabajadores se aseguren de que hacen las cosas bien y se mantienen en la tarea, pero en los tiempos de inestabilidad económica es una cuestión de supervivencia (la propia, en cuanto a la carrera, así como la de la empresa). Sin embargo, casi todos somos culpables de sabotear nuestro rendimiento en cierta medida porque no pasamos a la ofensiva contra dos amenazas concretas: la desorganización y la mala gestión del tiempo.

Sé que a veces confundo mis prioridades y que pierdo un minuto aquí y otro allá. Pero soy una persona normal y corriente, no un experto en eficiencia u organización. ¿Cómo puedo mejorar la forma en que empleo mi tiempo?

Descubre Thriving in the Workplace All-in-One For Dummies (Wiley Publishing, Inc., mayo de 2010, ISBN: 978-0-470-57525-3, 29,99 dólares). Compuesto por siete libros en un único y práctico volumen, esta completa referencia ofrece a personas de todas las edades, en cualquier trabajo y en cualquier tipo de lugar de trabajo, la información, los consejos y los planes de acción necesarios para aumentar el valor profesional, incrementar la visibilidad y controlar el estrés.

aplicación para organizar el tiempo

La gestión del tiempo es cada vez más difícil para los estudiantes adultos que hacen malabarismos con diferentes prioridades en la vida, como los estudios académicos, el trabajo y la familia. La gestión del tiempo desempeña un papel importante para los estudiantes universitarios, porque la capacidad de priorizar es la clave para mantener un estilo de vida armonioso y equilibrado. Una buena gestión del tiempo aporta numerosos beneficios que te facilitarán las cosas a ti, a tus amigos y a tu familia.

Una lista de «tareas pendientes» sirve de recordatorio de las tareas importantes a las que hay que dar prioridad. Aborde primero las tareas más importantes. Debe colocar la lista en un lugar destacado y de fácil acceso, como un tablón de anuncios, la nevera, el calendario, el espejo, notas adhesivas o en su dispositivo electrónico.

Decida qué tarea importante debe hacer primero. El uso de una agenda semanal puede ayudarte a recordar tus objetivos a corto plazo, como repasar las clases y estudiar para los exámenes. El planificador también puede ayudar a organizar las tareas no académicas que tienes que realizar para que puedas tener una idea clara de cómo va a ser tu día/semana. Un planificador anual te ayuda a planificar tu trabajo a lo largo de un semestre y te prepara con meses de antelación para los plazos importantes y los próximos eventos.

gestión del tiempo

Este artículo ha sido redactado por Alyssa Chang. Alyssa Chang es una entrenadora de nutrición con sede en el área de la bahía de San Francisco. Utiliza su amplia experiencia en neurociencia basada en el cerebro para trabajar con los clientes en la mejora de sus conexiones con el cerebro y el cuerpo para sanar, alcanzar objetivos y moverse sin dolor. Es licenciada en Kinesiología y Ejercicio, Nutrición y Bienestar por la Universidad Estatal de California, East Bay y está certificada en Nutrición de Precisión, Z-health Performance y está certificada por el Consejo Nacional de Fuerza y Fitness.

Todos hemos oído las quejas de que no hay suficientes horas en el día para lograr todo lo que hay que hacer. Unas cuantas habilidades básicas de organización y gestión del tiempo pueden ayudarte a maximizar el tiempo que tienes. Aprende a organizar tu tiempo de forma inteligente para hacer más cosas en el tiempo que tienes.

Este artículo ha sido redactado por Alyssa Chang. Alyssa Chang es una entrenadora de nutrición con sede en el área de la bahía de San Francisco. Utiliza su amplia experiencia en neurociencia basada en el cerebro para trabajar con los clientes en la mejora de sus conexiones con el cerebro y el cuerpo para sanar, alcanzar objetivos y moverse sin dolor. Es licenciada en Kinesiología y Ejercicio, Nutrición y Bienestar por la Universidad Estatal de California, East Bay y está certificada en Nutrición de Precisión, Z-health Performance y está certificada por el Consejo Nacional de Fuerza y Fitness. Este artículo ha sido visto 269.846 veces.

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