Como lograr tus metas

Como lograr tus metas

cómo lograr tus objetivos ensayo

La superación personal es un proceso largo y desafiante. La mayoría de las personas sueñan a lo grande y hacen una lista completa de objetivos personales, pero rara vez cumplen todos los objetivos. Pueden intentar varias cosas, desde institutos y seminarios holísticos hasta oradores de motivación y educación en línea, pero suelen rendirse en algún momento.

La razón principal por la que esto ocurre es que la gente entra en el juego sin estar preparada. Quieren logros instantáneos y un progreso rápido, que es exactamente la razón por la que se calcula que la industria de la superación personal tiene un valor de 11.000 millones de dólares sólo en Estados Unidos. En lugar de disfrutar del proceso, cada vez más personas quieren «comprar» el progreso y evolucionar rápidamente.

Pero, si realmente quieres mejorar y convertirte en una mejor persona tanto en lo privado como en lo profesional, tienes que ser paciente y elaborar un buen plan. Años de experiencia en el campo de la superación personal nos han enseñado a lidiar con los obstáculos, por lo que nos gustaría compartir con usted algunas ideas interesantes. En este artículo, te presentamos 10 pasos para alcanzar los objetivos más rápidamente. ¡Echemos un vistazo!

dos cosas que me ayudarán a alcanzar mi objetivo

¿Recuerdas aquella gloriosa noche, no hace mucho, en la que estabas lleno de champán y grandes ideas? Te prometiste a ti mismo que éste sería el año en que lograrías <insertar objetivo aquí>, y decidiste hacerlo realidad. Y entonces gritaste algo inaudible por encima de la multitud a tus amigos, besaste a un desconocido al azar y luego bailaste toda la noche. Sí, esa noche.

Ahora es el momento de tomar el pulso. ¿Cómo vas con <insertar objetivo aquí>? ¿Lo has cumplido? ¿Estás al menos en camino de lograrlo? Por cierto, el año se ha completado en un 25% (haz de cuenta que lo he dicho con mi voz más optimista).

Digamos hipotéticamente que has abandonado el objetivo que te habías marcado. O tal vez te hayas fijado más objetivos (las versiones menos vistosas de éstos se llaman sueños) y ahora estás sentado sin hacer nada al respecto.

Todos los días nos fijamos objetivos de todo tipo (esta mañana me he fijado el objetivo de acordarme de desayunar). No nos ponemos objetivos por nuestra salud (bueno, espera, algunos sí), nos ponemos objetivos porque queremos convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos o queremos mejorar nuestras experiencias vitales. Hemos seleccionado personalmente estos hitos como una forma de lograrlo.

10 formas de alcanzar tus objetivos

Este artículo fue escrito por Tracey Rogers, MA. Tracey L. Rogers es una entrenadora de vida certificada y astróloga profesional con sede en Filadelfia. Tracey tiene más de 10 años de experiencia en coaching de vida y astrología. Su trabajo ha sido presentado en la radio nacional, así como en plataformas online como Oprah.com. Está certificada como Coach por el Life Purpose Institute, y tiene un máster en Educación Internacional por la Universidad George Washington.

Es una forma de aumentar la autoestima. El proceso de luchar por nuestros objetivos también puede ayudarnos a convertirnos en mejores personas. Así que, si tu sueño es ganar un millón de dólares, convertirte en un artista o ser un atleta de clase mundial, no esperes. Empieza a trabajar para conseguir tu objetivo hoy mismo.

Este artículo ha sido redactado por Tracey Rogers, MA. Tracey L. Rogers es una entrenadora de vida certificada y astróloga profesional con sede en Filadelfia. Tracey tiene más de 10 años de experiencia en coaching de vida y astrología. Su trabajo ha sido presentado en la radio nacional, así como en plataformas online como Oprah.com. Está certificada como Coach por el Life Purpose Institute, y tiene un Máster en Educación Internacional por la Universidad George Washington. Este artículo ha sido visto 1.323.487 veces.

5 formas de alcanzar tus objetivos ejemplos

Las investigaciones realizadas por un psicólogo y entrenador profesional de la Universidad Dominicana de California demuestran que existe una correlación directa entre el establecimiento de objetivos y la consecución del éxito. Unos objetivos bien definidos ayudan a desencadenar nuevos comportamientos y a centrarse en lo que es importante para uno.

Como miembro de un equipo, tener una visión clara de lo que su equipo pretende conseguir proporciona inspiración y motivación. Trabajar con su equipo para avanzar hacia un objetivo común es motivador y satisfactorio, y da a su equipo un propósito.

Antes de escribir el primer objetivo que se le ocurra, tómese el tiempo necesario para hacer una lluvia de ideas en equipo. Hacer preguntas importantes como «¿Qué harías si supieras que no puedes fallar?» hará que fluya la creatividad.

Es importante discutir el propósito de su objetivo de grupo para que todos estén en la misma página. Durante la sesión de fijación de objetivos, crea un ambiente relajado que fomente las preguntas de todos si hay alguna incertidumbre.

Un estudio realizado por la Dra. Gail Matthews, de la Universidad Dominicana de California, demuestra la eficacia de escribir los objetivos. Según su investigación, las personas que escriben sus objetivos tienen más posibilidades de lograr más que las que no lo hacen.

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